早上趕上班、晚上顧小孩，媽咪一天只有24小時真的不夠用啊～～尤其寶寶進入4個月後開始需要吃寶寶副食品，要怎麼省時、快速地準備好寶貝的營養真的是媽咪的一大難題，所以今天小編帶來媽咪育兒好朋友－飯友常溫寶寶粥，來助各位媽咪一臂之力！

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專業有效，即刻有感！

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永龍建設在台南深耕40餘年，努力有目共睹。

從細節出發，力求嚴謹，一磚一瓦、一步一腳印，凡事皆戰戰兢兢如履薄冰。

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野飼崎雞料理小教室來囉！這次我們要教大家放山雞怎麼料理，你可能會好奇：「雞肉的煮法不都是一樣嗎？有分別嗎？」當然是有的！光是放山雞公雞和放山雞母雞就有不一樣的料理方式，肉質口感的表現也不同，一起來看看要怎麼讓放山雞料理更好吃吧～

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因為趕時間匆匆咬幾口早餐、下班好疲倦而隨意買個便當吃一吃，便利的飲食世代吃飽當然不是問題，但營養攝取是否充足卻是個未知數。身為步調緊湊的上班族，我們可能無法做出像＂餐餐自煮＂的大改變，但簡單的小改變可以自己的營養更均衡，這個小改變就是......

每天來杯養生沖泡飲品－杏仁奶吧！

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鮮乳是每個家的冰箱必備品，

無論是早餐配麥片，

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